Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE 90 SECOND RICE, JASMINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine1.7g7.8% dell'energia
Grassi1.3g6.0% dell'energia
Carboidrati18.8g86.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
1.7g (7.8%)
Grassi
1.3g (6.0%)
Carboidrati
18.8g (86.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine1.7g
Grassi1.3g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JASMINE 90 SECOND RICE, JASMINE offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 1.3g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium