Entrees, Sides & Small Meals

ITALIAN SAUSAGE AND MUSHROOM WEEKEND LASAGNA WITH PARMESAN MEAL KITS, ITALIAN SAUSAGE AND MUSHROOM WEEKEND LASAGNA WITH PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine10.2g56.0% dell'energia
Grassi8g44.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
10.2g (56.0%)
Grassi
8g (44.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine10.2g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SAUSAGE AND MUSHROOM WEEKEND LASAGNA WITH PARMESAN MEAL KITS, ITALIAN SAUSAGE AND MUSHROOM WEEKEND LASAGNA WITH PARMESAN offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium