Entrees, Sides & Small Meals

HOT & SPICY INDIAN HEARTY VEGETABLES & TOMATOES SIMMERED IN A SPICY CURRY SAUCE VINDALOO, HOT & SPICY INDIAN VINDALOO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine2.1g10.1% dell'energia
Grassi5g24.2% dell'energia
Carboidrati13.6g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
2.1g (10.1%)
Grassi
5g (24.2%)
Carboidrati
13.6g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine2.1g
Grassi5.0g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT & SPICY INDIAN HEARTY VEGETABLES & TOMATOES SIMMERED IN A SPICY CURRY SAUCE VINDALOO, HOT & SPICY INDIAN VINDALOO contiene 107 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 5g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A