Entrees, Sides & Small Meals
HASH BROWNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine5.3g5.8% dell'energia
Grassi2.6g2.8% dell'energia
Carboidrati84.2g91.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.1g
Proteine
5.3g (5.8%)Grassi
2.6g (2.8%)Carboidrati
84.2g (91.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine5.3g
Grassi2.6g
Carboidrati84.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HASH BROWNS contiene 368 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 2.6g di grassi e 84.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti