Entrees, Sides & Small Meals
GARLIC & OLIVE OIL QUINOA, GARLIC & OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine5.3g14.1% dell'energia
Grassi5.3g14.1% dell'energia
Carboidrati26.9g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
5.3g (14.1%)Grassi
5.3g (14.1%)Carboidrati
26.9g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati26.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARLIC & OLIVE OIL QUINOA, GARLIC & OLIVE OIL mostrano 167 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 5.3g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti