Entrees, Sides & Small Meals

FAJITA RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine9.6g10.8% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati78.1g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
9.6g (10.8%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
78.1g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine9.6g
Grassi1.4g
Carboidrati78.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAJITA RICE mostrano 370 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 78.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium