Entrees, Sides & Small Meals

COCONUT BASMATI 90 SECOND RICE, COCONUT BASMATI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine3.2g7.8% dell'energia
Grassi2.4g5.9% dell'energia
Carboidrati35.2g86.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
3.2g (7.8%)
Grassi
2.4g (5.9%)
Carboidrati
35.2g (86.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine3.2g
Grassi2.4g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT BASMATI 90 SECOND RICE, COCONUT BASMATI mostrano 176 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 2.4g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium