Entrees, Sides & Small Meals

CILANTRO & LIME JASMINE RICE, CILANTRO & LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine3.5g7.9% dell'energia
Grassi2.3g5.2% dell'energia
Carboidrati38.5g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
3.5g (7.9%)
Grassi
2.3g (5.2%)
Carboidrati
38.5g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine3.5g
Grassi2.3g
Carboidrati38.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CILANTRO & LIME JASMINE RICE, CILANTRO & LIME contiene 185 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.3g di grassi e 38.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium