Entrees, Sides & Small Meals

CHICKEN FLAVORED GRAVY & MASHED POTATOES, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g8.7% dell'energia
Grassi3.9g4.4% dell'energia
Carboidrati76.9g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
7.7g (8.7%)
Grassi
3.9g (4.4%)
Carboidrati
76.9g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FLAVORED GRAVY & MASHED POTATOES, CHICKEN offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 3.9g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium