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CHICKEN FLAVORED BROWN RICE WITH CARROT & SPRING ONION, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.6g8.7% dell'energia
Grassi6.7g16.1% dell'energia
Carboidrati31.2g75.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
3.6g (8.7%)
Grassi
6.7g (16.1%)
Carboidrati
31.2g (75.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.6g
Grassi6.7g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FLAVORED BROWN RICE WITH CARROT & SPRING ONION, CHICKEN mostrano 198 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 6.7g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium