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CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT & MASHED POTATOES WITH GRAVY ROASTED WHITE CHICKEN MEAT AND CREAMY MASHED POTATOES WITH FLAVORFUL CHICKEN GRAVY, CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT & MASHED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine6g34.3% dell'energia
Grassi1.6g9.1% dell'energia
Carboidrati9.9g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
6g (34.3%)
Grassi
1.6g (9.1%)
Carboidrati
9.9g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine6.0g
Grassi1.6g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT & MASHED POTATOES WITH GRAVY ROASTED WHITE CHICKEN MEAT AND CREAMY MASHED POTATOES WITH FLAVORFUL CHICKEN GRAVY, CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT & MASHED POTATOES mostrano 78 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 1.6g di grassi totali e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium