Entrees, Sides & Small Meals

CAULIFLOWER PARMESAN ALFREDO SAUTE, CAULIFLOWER PARMESAN ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine3.4g20.1% dell'energia
Grassi8.1g47.9% dell'energia
Carboidrati5.4g32.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
3.4g (20.1%)
Grassi
8.1g (47.9%)
Carboidrati
5.4g (32.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine3.4g
Grassi8.1g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAULIFLOWER PARMESAN ALFREDO SAUTE, CAULIFLOWER PARMESAN ALFREDO mostrano 101 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 8.1g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C