Entrees, Sides & Small Meals

BUTTERY ROASTED GARLIC SMASH-IN-BAG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine2.1g10.3% dell'energia
Grassi3.2g15.8% dell'energia
Carboidrati15g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
2.1g (10.3%)
Grassi
3.2g (15.8%)
Carboidrati
15g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine2.1g
Grassi3.2g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERY ROASTED GARLIC SMASH-IN-BAG offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 3.2g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium