Entrees, Sides & Small Meals

BROWN BASMATI 90 SECOND RICE, BROWN BASMATI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine2.1g8.8% dell'energia
Grassi2.5g10.5% dell'energia
Carboidrati19.2g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
2.1g (8.8%)
Grassi
2.5g (10.5%)
Carboidrati
19.2g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine2.1g
Grassi2.5g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN BASMATI 90 SECOND RICE, BROWN BASMATI mostrano 100 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 2.5g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium