Entrees, Sides & Small Meals

BLACK-EYED PEAS WITH PORK JOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine0.8g10.3% dell'energia
Grassi6.2g79.5% dell'energia
Carboidrati0.8g10.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.8g
Proteine
0.8g (10.3%)
Grassi
6.2g (79.5%)
Carboidrati
0.8g (10.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine0.8g
Grassi6.2g
Carboidrati0.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali10%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK-EYED PEAS WITH PORK JOWL mostrano 62 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 6.2g di grassi totali e 0.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium