Entrees, Sides & Small Meals

BASMATI 90 SECOND RICE, BASMATI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.1g9.0% dell'energia
Grassi1.3g5.6% dell'energia
Carboidrati20g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
2.1g (9.0%)
Grassi
1.3g (5.6%)
Carboidrati
20g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.1g
Grassi1.3g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASMATI 90 SECOND RICE, BASMATI offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 1.3g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium