Bevande Energetiche e Proteiche

ORGANIC PLANT PROTEIN WHEAT GERM FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine28.6g36.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati50g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
28.6g (36.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
50g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine28.6g
Grassi0.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine57%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC PLANT PROTEIN WHEAT GERM FLAKES mostrano 321 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 0g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc