Bevande Energetiche e Proteiche

NUTRITION PROTEIN SHAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine5.6g49.6% dell'energia
Grassi2.3g20.4% dell'energia
Carboidrati3.4g30.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
5.6g (49.6%)
Grassi
2.3g (20.4%)
Carboidrati
3.4g (30.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine5.6g
Grassi2.3g
Carboidrati3.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NUTRITION PROTEIN SHAKE contiene 56 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 2.3g di grassi e 3.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumFiberPotassiumSodium