Bevande Energetiche e Proteiche

BLUEBERRIES & CREAM HIGH PROTEIN SHAKE WITH OATS, BLUEBERRIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie1360kcal / 100g
Proteine55.6g55.6% dell'energia
Grassi8.3g8.3% dell'energia
Carboidrati36.1g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
55.6g (55.6%)
Grassi
8.3g (8.3%)
Carboidrati
36.1g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie1360kcal
Proteine55.6g
Grassi8.3g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia68%
Proteine100%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 1360 kcal)

🏃‍♂️Corsa124minuti
🚴‍♀️Ciclismo155minuti
🚶‍♂️Camminare324minuti
🧘‍♀️Yoga486minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRIES & CREAM HIGH PROTEIN SHAKE WITH OATS, BLUEBERRIES & CREAM offre un apporto di 1360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 55.6g di proteine, 8.3g di grassi e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C