Eggs/Eggs Substitutes

Grilled Scrambled Egg Patty, 525/0.8 oz., Frozen, Bulk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine8.7g36.4% dell'energia
Grassi10.9g45.6% dell'energia
Carboidrati4.3g18.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
8.7g (36.4%)
Grassi
10.9g (45.6%)
Carboidrati
4.3g (18.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine8.7g
Grassi10.9g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali17%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Grilled Scrambled Egg Patty, 525/0.8 oz., Frozen, Bulk offre un apporto di 152 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 10.9g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium