Eggs/Eggs Substitutes

Cage Free Precooked Scrambled Eggs, Small Curd, 1/30 lb., Frozen, Bulk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine10.7g42.8% dell'energia
Grassi10.7g42.8% dell'energia
Carboidrati3.6g14.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
10.7g (42.8%)
Grassi
10.7g (42.8%)
Carboidrati
3.6g (14.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine10.7g
Grassi10.7g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cage Free Precooked Scrambled Eggs, Small Curd, 1/30 lb., Frozen, Bulk offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 10.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium