Eggs & Egg Substitutes

WILLAMETTE FOODS, HARD-COOKED PEELED EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine13.3g59.9% dell'energia
Grassi8.9g40.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.2g
Proteine
13.3g (59.9%)
Grassi
8.9g (40.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine13.3g
Grassi8.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine27%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILLAMETTE FOODS, HARD-COOKED PEELED EGGS mostrano 156 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 8.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A