Eggs & Egg Substitutes

ORGANIC VALLEY, ORGANIC GRADE A OMEGA-3 EXTRA-LARGE BROWN EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine12.1g56.0% dell'energia
Grassi7.8g36.1% dell'energia
Carboidrati1.7g7.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
12.1g (56.0%)
Grassi
7.8g (36.1%)
Carboidrati
1.7g (7.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine12.1g
Grassi7.8g
Carboidrati1.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC VALLEY, ORGANIC GRADE A OMEGA-3 EXTRA-LARGE BROWN EGGS contiene 121 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 7.8g di grassi e 1.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin ASodium