Eggs & Egg Substitutes

GRADE A CAGE FREE LARGE BROWN EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine12g60.0% dell'energia
Grassi8g40.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
12g (60.0%)
Grassi
8g (40.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine12.0g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRADE A CAGE FREE LARGE BROWN EGGS contiene 120 kcal. Fornisce 12g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A