Eggs & Egg Substitutes

EGGS2GO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine13g54.2% dell'energia
Grassi9g37.5% dell'energia
Carboidrati2g8.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
13g (54.2%)
Grassi
9g (37.5%)
Carboidrati
2g (8.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine13.0g
Grassi9.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine26%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGGS2GO mostrano 140 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 9g di grassi totali e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A