Dough Based Products / Meals

Conestoga 2.25 oz. White Roll Dough

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine7.8g12.2% dell'energia
Grassi7.8g12.2% dell'energia
Carboidrati48.4g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
7.8g (12.2%)
Grassi
7.8g (12.2%)
Carboidrati
48.4g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine7.8g
Grassi7.8g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Conestoga 2.25 oz. White Roll Dough mostrano 297 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 7.8g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium