Dough Based Products / Meals

Conestoga 1.25 oz. Whole Grain Thaw & Bake Roll Dough

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine8.6g14.3% dell'energia
Grassi5.7g9.5% dell'energia
Carboidrati45.7g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
8.6g (14.3%)
Grassi
5.7g (9.5%)
Carboidrati
45.7g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine8.6g
Grassi5.7g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Conestoga 1.25 oz. Whole Grain Thaw & Bake Roll Dough mostrano 257 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 5.7g di grassi totali e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium