Dough Based Products / Meals

BLAKES Lasagna Baked Bolognese, 8 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine4.8g21.8% dell'energia
Grassi4g18.2% dell'energia
Carboidrati13.2g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
4.8g (21.8%)
Grassi
4g (18.2%)
Carboidrati
13.2g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine4.8g
Grassi4.0g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLAKES Lasagna Baked Bolognese, 8 OZ offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 4g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C