Dough Based Products / Meals

BERTOLLI Ziti Alforno, 24 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine6.5g23.3% dell'energia
Grassi7.3g26.2% dell'energia
Carboidrati14.1g50.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
6.5g (23.3%)
Grassi
7.3g (26.2%)
Carboidrati
14.1g (50.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine6.5g
Grassi7.3g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BERTOLLI Ziti Alforno, 24 OZ mostrano 147 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 7.3g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A