Dough Based Products / Meals

Annie's Spirals With Butter & Parmesan Mac N Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine13.5g15.2% dell'energia
Grassi4g4.5% dell'energia
Carboidrati71.6g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
13.5g (15.2%)
Grassi
4g (4.5%)
Carboidrati
71.6g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine13.5g
Grassi4.0g
Carboidrati71.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine27%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Annie's Spirals With Butter & Parmesan Mac N Cheese offre un apporto di 365 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 4g di grassi e 71.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium