Salse e Dip

ZESTY TUNE FISH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10g28.6% dell'energia
Grassi21.2g60.6% dell'energia
Carboidrati3.8g10.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
10g (28.6%)
Grassi
21.2g (60.6%)
Carboidrati
3.8g (10.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi21.2g
Carboidrati3.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali33%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ZESTY TUNE FISH DIP mostrano 250 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 21.2g di grassi totali e 3.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium