Salse e Dip

WHOLE FOODS MARKET, CREAMY SPINACH ARTICHOKE DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine6.7g28.8% dell'energia
Grassi13.3g57.1% dell'energia
Carboidrati3.3g14.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
6.7g (28.8%)
Grassi
13.3g (57.1%)
Carboidrati
3.3g (14.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine6.7g
Grassi13.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, CREAMY SPINACH ARTICHOKE DIP contiene 200 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 13.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C