Salse e Dip

VERY VERDE FRESH SALSA WITH AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3.6g15.5% dell'energia
Grassi1.8g7.7% dell'energia
Carboidrati17.9g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
3.6g (15.5%)
Grassi
1.8g (7.7%)
Carboidrati
17.9g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VERY VERDE FRESH SALSA WITH AVOCADO mostrano 107 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C