Salse e Dip

VEGGIE DIP, LIGHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine2.3g8.2% dell'energia
Grassi14g50.2% dell'energia
Carboidrati11.6g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
2.3g (8.2%)
Grassi
14g (50.2%)
Carboidrati
11.6g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine2.3g
Grassi14.0g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIE DIP, LIGHT mostrano 209 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 14g di grassi totali e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium