Salse e Dip

TOMATILLO & AVOCADO SALSA VERDE, TOMATILLO & AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine3.3g13.2% dell'energia
Grassi5g20.0% dell'energia
Carboidrati16.7g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3.3g (13.2%)
Grassi
5g (20.0%)
Carboidrati
16.7g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine3.3g
Grassi5.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATILLO & AVOCADO SALSA VERDE, TOMATILLO & AVOCADO offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 5g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium