Salse e Dip

TASTY TRADITIONAL HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine8g19.0% dell'energia
Grassi10g23.8% dell'energia
Carboidrati24g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
8g (19.0%)
Grassi
10g (23.8%)
Carboidrati
24g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine8.0g
Grassi10.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TASTY TRADITIONAL HUMMUS contiene 220 kcal. Fornisce 8g di proteine, 10g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C