Salse e Dip

SPINACHOKE DIP, SPINACHOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi12.5g77.6% dell'energia
Carboidrati3.6g22.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
12.5g (77.6%)
Carboidrati
3.6g (22.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine0.0g
Grassi12.5g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine0%
Grassi totali19%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACHOKE DIP, SPINACHOKE mostrano 143 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 12.5g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium