Salse e Dip
SPINACH DIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine3.1g12.4% dell'energia
Grassi12.5g50.0% dell'energia
Carboidrati9.4g37.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
3.1g (12.4%)Grassi
12.5g (50.0%)Carboidrati
9.4g (37.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine3.1g
Grassi12.5g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPINACH DIPS mostrano 156 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 12.5g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti