Salse e Dip

SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH ARTICHOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine5g14.3% dell'energia
Grassi22.5g64.3% dell'energia
Carboidrati7.5g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
5g (14.3%)
Grassi
22.5g (64.3%)
Carboidrati
7.5g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine5.0g
Grassi22.5g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali35%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH ARTICHOKE mostrano 275 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 22.5g di grassi totali e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium