Salse e Dip

SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH ARTICHOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine5.4g13.3% dell'energia
Grassi29.7g73.3% dell'energia
Carboidrati5.4g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
5.4g (13.3%)
Grassi
29.7g (73.3%)
Carboidrati
5.4g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine5.4g
Grassi29.7g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali46%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH ARTICHOKE mostrano 297 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 29.7g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium