Salse e Dip

SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine6.7g18.3% dell'energia
Grassi23.3g63.5% dell'energia
Carboidrati6.7g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
6.7g (18.3%)
Grassi
23.3g (63.5%)
Carboidrati
6.7g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine6.7g
Grassi23.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali36%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 23.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium