Salse e Dip

SPINACH ARTICHOKE DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine5.4g14.3% dell'energia
Grassi24.3g64.3% dell'energia
Carboidrati8.1g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
5.4g (14.3%)
Grassi
24.3g (64.3%)
Carboidrati
8.1g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine5.4g
Grassi24.3g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali37%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACH ARTICHOKE DIP mostrano 270 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 24.3g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium