Salse e Dip

SPICY HUMMUS, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g16.7% dell'energia
Grassi16.7g41.6% dell'energia
Carboidrati16.7g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
6.7g (16.7%)
Grassi
16.7g (41.6%)
Carboidrati
16.7g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi16.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY HUMMUS, SPICY mostrano 233 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 16.7g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium