Salse e Dip

SMOKED PORK QUESO DIP, SMOKED PORK QUESO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine12.5g36.3% dell'energia
Grassi15.6g45.3% dell'energia
Carboidrati6.3g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
12.5g (36.3%)
Grassi
15.6g (45.3%)
Carboidrati
6.3g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine12.5g
Grassi15.6g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED PORK QUESO DIP, SMOKED PORK QUESO mostrano 219 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 15.6g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium