Salse e Dip

SINGLES ROASTED RED PEPPER HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine7g16.6% dell'energia
Grassi19.3g45.8% dell'energia
Carboidrati15.8g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
7g (16.6%)
Grassi
19.3g (45.8%)
Carboidrati
15.8g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine7.0g
Grassi19.3g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali30%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SINGLES ROASTED RED PEPPER HUMMUS contiene 263 kcal. Fornisce 7g di proteine, 19.3g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium