Salse e Dip

SALSA VERDE WITH AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine6.7g18.3% dell'energia
Grassi3.3g9.0% dell'energia
Carboidrati26.7g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
6.7g (18.3%)
Grassi
3.3g (9.0%)
Carboidrati
26.7g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALSA VERDE WITH AVOCADO mostrano 50 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.3g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium