Salse e Dip

SALSA VERDE, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi3.6g33.6% dell'energia
Carboidrati7.1g66.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
3.6g (33.6%)
Carboidrati
7.1g (66.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine0.0g
Grassi3.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine0%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALSA VERDE, MEDIUM offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 3.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C