Salse e Dip

ROOTS, ROASTED GARLIC HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine6.7g14.3% dell'energia
Grassi20g42.8% dell'energia
Carboidrati20g42.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
6.7g (14.3%)
Grassi
20g (42.8%)
Carboidrati
20g (42.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine6.7g
Grassi20.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali31%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROOTS, ROASTED GARLIC HUMMUS mostrano 267 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 20g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C