Salse e Dip

ROASTED RED PEPPER HUMMUS SNACK, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine6.2g14.9% dell'energia
Grassi12.4g29.8% dell'energia
Carboidrati23g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
6.2g (14.9%)
Grassi
12.4g (29.8%)
Carboidrati
23g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine6.2g
Grassi12.4g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED RED PEPPER HUMMUS SNACK, ROASTED RED PEPPER mostrano 221 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 12.4g di grassi totali e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium