Salse e Dip

ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine5.3g16.8% dell'energia
Grassi14g44.3% dell'energia
Carboidrati12.3g38.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
5.3g (16.8%)
Grassi
14g (44.3%)
Carboidrati
12.3g (38.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine5.3g
Grassi14.0g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER contiene 175 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 14g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C